El Libro del FullMetalBox®, Primer Sistema de Entrenamiento del Mundo específico para combatir la Obesidad y el Sobrepeso
¿Cuántas veces nos han llamado o distinguido con el calificativo de obeso? ¿Cuántas veces nos han dicho “tienes que hacer deporte” o nos han prescrito dieta y ejercicio para perder peso? Que un profesional de la salud o del deporte le diga esto a alguien con obesidad es igual que decirle a una persona muerta a causa del abuso del alcohol: “Debes beber con moderación” o “Una copita de vino en la comida es saludable”.
Si usted ha decidido iniciar un programa de ejercicio, ya se encuentra en el camino para mejorar su salud cardiovascular y su nivel de condicionamiento físico.
A través de las páginas de esta obra, presentamos el FullMetalBox®, el sistema de entrenamiento más eficaz y novedoso para combatir la obesidad y el sobrepeso. El libro forma parte de El Método de la Reconducción Alimenticia® y su objetivo es la pérdida significativa y eficaz de peso.
El FullMetalBox®consigue en el menor tiempo de realización, y con la menor regularidad de tal práctica, el aumento de la fuerza, la resistencia y la masa muscular.
Su secreto se basa en la conjunción de los principios de la tensión dinámica de Charles Atlas, la calistenia, la biomecánica y las leyes de Newton, en especial dos leyes: la tercera ley o principio de acción y reacción y la Ley de la gravitación universal. Todo esto, sumado a la combinación de un tipo de ejercicio isométrico y otro de calistenia, convierte a este sistema de entrenamiento en un deporte anaeróbico y de alta intensidad.
Aplicando los principios mencionados en este libro y contando con el equipamiento necesario, tenemos en nuestra mano el sistema más práctico y efectivo desarrollado por un obeso para los obesos, cosa que hasta la fecha de la edición de esta obra jamás nadie se ha atrevido ni ha podido hacer.
