Ejercicio,

  • DIME CÓMO HAS GANADO PESO, Y TE DIRÉ CÓMO PERDERLO

    Ganarpeso

    Es ley de vida. Casi todas las personas - salvo aquellas afortunadas que gocen de una genética privilegiada y que se hayan cuidado muchísimo durante toda su vida -, con el paso de los años vamos engordando.Generalmente, no suele ser nada escandaloso. Un par de kilos por dejar de fumar, los dichosos kilillos de las vacaciones debidos a no hacer nada, o los aperitivitos en la playa y las copas de por la noche en las terrazas y discotecas al borde del mar, o los que engordados durante el embarazo, y que no somos capaces de quitarnos del todo.

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“A mí me engorda hasta el agua”. Esta es una frase que muchos decimos, pero Jesús J. Díaz, a través de ASEPO,  va más lejos, pues analiza, estudia y da una solución convincente a estos problemas de peso y salud al tiempo que se aleja de algunos consejos típicos y tópicos, leyendas urbanas y exhortaciones de unos y otros que para lo único que parecen servir es para engordar las carteras de algunos.

Desde ASEPO, Jesús J. Díaz habla claro, desmitificando muchas de las creencias más asentadas y para llevar una correcta forma de reconducir la alimentación, llevándonos a conseguir una vida más saludable, y que ahora quiere hacer llegar a todo el mundo, mediante ASEPO, una asociación para personas con obesidad.